Lettre à mon médecin: Et puis maintenant?

« On me dit que mon traitement est terminé. Ceux qui m’entourent sont si heureux, mais je n'arrive pas à ressentir la même chose. Est-ce normal que je ne sois pas totalement ravie? »

Absolument! Votre entourage est heureux et rassuré de savoir que vous avez été sauvé de cette affreuse maladie. Mais vous venez de traverser un marathon qui vous a tellement demander physiquement et psychologiquement. La fatigue s'installe souvent une fois que la pression est tombée et que le danger n'est plus imminent. Cela s'ajoute à la fatigue associée à votre thérapie. Comme beaucoup de patients, le bonheur n'est pas nécessairement la seule émotion que vous ressentez.

Révision médicale par l'uro-oncologue Dr Robert J. Hamilton le 04/12/2021

Vous avez vécu une expérience qui vous a touché et qui a pu être associée à des peurs et à d'autres sentiments désagréables. Les patients sont souvent ambivalents à la fin de leur traitement; ils sont inquiets, mais heureux que ce soit fini.

J'ai peur que ça revienne

Si vous craignez une récidive ou craignez pour votre état de santé en général, n'oubliez pas que votre médecin et votre équipe médicale assureront un suivi régulier avec vous. Essayez de penser au présent. Redéfinissez vos priorités et avancez sur les projets qui vous tiennent à cœur et faites-le à votre rythme; cela vous fera vous sentir vivant. Lentement mais sûrement, au fur et à mesure que vous vous impliquez dans des projets anciens et nouveaux et que vous obtenez des résultats positifs, l'anxiété associée à la peur d’une récidive devrait s'estomper.

Vous pouvez être plus sujet à des sentiments d'anxiété à certaines périodes de l'année, par exemple à l'anniversaire de votre diagnostic ou lorsque vous attendez vos résultats d’analyse, de tests, etc. C'est souvent le moment où les patients ressentent le besoin de consulter un professionnel. Il n'est pas anormal d'avoir des sentiments contradictoires ou de l'anxiété. En effet, il peut être difficile de reprendre là où on s'était arrêté (études, travail, relation, etc.) comme si rien n'avait changé ou de contenir cette peur que le cancer se pointe à nouveau.

À ces moments-là, essayez de faire des activités qui vous calment ou faites quelque chose pour vous aider à penser à autre chose. Cette expérience fait partie de vous maintenant, vous ne pouvez pas l'effacer, mais il existe des moyens de diminuer l'anxiété et la peur et c'est à vous d'explorer et de découvrir ce qui vous convient personnellement. C’est vous qui décidez!

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Doc: vais-je guérir? Première partie - Diagnostic et traitement
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Sources and références
Cancer testiculaire Canada

ADMIN13 janvier 2022